Sin autoestima el amor no será sano
Sin autoestima el amor no será sano teamPsicoSentidos 20 de septiembre de 2022 El acompañamiento emocional respetuoso se basa en el apoyo a la vivencia emocional de otras personas desde la presencia activa y no directiva, donde se refleje lo que comprendemos de sus experiencias emocionales, dejando en sus manos completamente la vivencia de la emoción, […]
La vida no son las situaciones que planificamos
La vida no son las situaciones que planificamos teamPsicoSentidos 20 de septiembre de 2022 Cuando estemos list@s para seleccionar a nuestr@ psicólog@, es beneficioso preguntarnos: – ¿Quiero participar en la psicoterapia individual, con mi pareja, cónyuge o con mis hijos? – ¿Cuáles son los objetivos principales que quiero alcanzar con la psicoterapia? – ¿Qué distancia […]
Nadie puede robarte la esperanza a menos que así lo decidas
Nadie puede robarte la esperanza a menos que así lo decidas teamPsicoSentidos 20 de septiembre de 2022 ¿Qué características debe poseer mi acompañamiento emocional? · Escucha activa: Esta se da a través del contacto visual, sonrisas hacia mi persona, postura corporal receptiva, mantener atención a lo que nos están diciendo, emitir palabras de refuerzo, repetir […]
Relaciones, limites y acuerdos
Relaciones, limites y acuerdos teamPsicoSentidos 20 de septiembre de 2022 El corazón cuando conecta con el mismo corazón se convierte en una alerta constante de tranquilidad y disfrute no siendo esta la constante pues en ocasiones se limita por falta de comunicación, entendimiento, momentos de dolor, ansiedad por el futuro, idealización o juego de egos, […]
El duelo desde la resiliencia
El duelo desde la resiliencia teamPsicoSentidos 20 de septiembre de 2022 La resiliencia es la capacidad para reponernos de un trauma sin dejar de ser feliz, porque nos conecta con la esperanza y el rehacer nuestras vidas, la mejor respuesta al cambio alivia el dolor y nuestras cargas post perdidas significativas, respetar nuestro proceso y […]
Percibir, pensar, sentir, actuar…
Percibir, pensar, sentir, actuar… teamPsicoSentidos 19 de septiembre de 2022 Vale la pena vencer el nerviosismo y los mitos referentes a la psicoterapia porque, si en algún momento nuestra calidad de vida no es la que deseamos, esta nos puede ayudar. Algunas personas recurren a la psicoterapia porque han estado deprimidas, ansiosas o enojadas por […]
Abrazar las Distintas Teorías Psicológicas
Abrazar las Distintas Teorías Psicológicas teamPsicoSentidos 19 de septiembre de 2022 El acompañamiento emocional busca situarse en un espacio que favorezca la escucha activa y empática, donde la persona logre expresar el malestar provocado por las emociones negativas, sostener y calmar dichas emociones, expresar y validar las emociones de los otr@s y ofrecer respuestas basadas […]
¿Cómo te gustaría sentirte?
¿Cómo te gustaría sentirte? teamPsicoSentidos 19 de septiembre de 2022 El acompañamiento emocional busca situarse en un espacio que favorezca la escucha activa y empática, donde la persona logre expresar el malestar provocado por las emociones negativas, sostener y calmar dichas emociones, expresar y validar las emociones de los otr@s y ofrecer respuestas basadas en […]
La cobardía persiste hasta que reconectamos con nuestra valentía
La cobardía persiste hasta que reconectamos con nuestra valentía teamPsicoSentidos 19 de septiembre de 2022 Por medio de la psicoterapia, los psicólogos ayudan a las personas a llevar adelante vidas más felices, saludables y productivas, y es que despúes de todos estos años de cambio saber a donde recurrir cuando nos encontramos en el centro […]
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